Qui suis-je?
Infirmière pendant 17 années, l'accompagnement a été au centre de mon quotidien, le point essentiel de mon envie de travailler. D'abord rencontrée lors de mon exercice en bloc opératoire puis en thérapie, l'hypnose à su se faire de plus en plus de place au sein des institutions médicales.
Une vraie complémentarité à la médecine traditionnelle.
L'hypnose permet de prendre en considération le vécu émotionnel et de classer certains événements devenus un peu trop lourds sans même en avoir conscience.
Je vous aide donc à alléger des émotions bloquantes, déployer vos potentialités, ouvrir vos ailes et croire en vous dans la réalisation de vos objectifs et dans votre vie en général.
Diplômée Maitre praticienne en hypnose, je mets à votre disposition tout mon savoir faire ainsi que mon expérience en toute confidentialité et bienveillance.
Quelle est mon approche ?
Formée à l'hypnose ericksonienne, mon approche est principalement basée sur la recherche d'éléments bloquants passés qui inconsciemment vous impactent toujours, afin que vous puissiez non pas les oublier mais être émotionnellement à distance pour qu'ils ne vous empêchent plus d'avancer dans vos envies/objectifs d'aujourd'hui.
J'utilise également la THA (Traitement Hypnotique Alternatif) qui permet de retraiter l'information traumatique par des mouvements alternatifs (proche de l'EMDR)
Hormis les séances spécifiques d'arrêt du tabac, nous travaillons vous et moi sur ces événements passés afin de tendre à la résolution de votre problématique pour ne pas la déplacer ou éviter la récidive.
Qu'est-ce que l'hypnose ?
Chacun a pu faire l’expérience d’un bon film dont le visionnage consciencieux permet de nous évader, ou celle d’un trajet en voiture, où complétement absorbé par vos pensées vous êtes arrivé à destination sans même vous en rendre compte…
En bref, chacun a pu vivre (et ce parfois plusieurs fois par jour) cet état de conscience modifiée (différent donc de l’état de veille habituelle).
Depuis la seconde moitié des années 90, cet état a été identifié et caractérisé en imagerie cérébrale (IRM fonctionnelle et PET-Scan), attestant ainsi de son existence réelle. Scientifiquement, on peut maintenant affirmer que l’état hypnotique est une réalité.
" L'essentiel n'est pas de croire en l'hypnose puisque c'est un état naturel que nous vivons plusieurs fois par jour.
Mais d'avoir l'envie de changer."
Comment se déroule une séance?
En deux temps... d'abord par un moment d'échange pour nous permettre ensemble de mieux cibler la problématique, ce qui coince pour vous et vos envies de changements avec une écoute bienveillante et en toute confidentialité.
Puis par un temps ou l'on vient mobiliser vos ressources profondes afin de parvenir à la réalisation de vos objectifs grâce à différentes techniques hypnotiques.
Une séance dure en moyenne entre 01h00 et 01h30.
Loin de l'hypnose de spectacle, nous communiquons tout au long de ces techniques hypnotiques, vous êtes acteur à part entière de votre changement.
Ce qui est primordial n'est pas d'y croire mais votre motivation !